なかよしらんど～親子ふれあいあそび💕

 

なかよしらんど～わくわく日記💗

❄連日のドカ雪❄

朝の雪かきやお子さんの身支度の大変さ😅
きっと！

もしかしたら誰も来れないかも⁈と

思っていたら！

微笑ましく手を繋いで💕

😄『きましたよ～』

なかよしらんどにあそびに行くぞ！と

子どもとあそぶぞ！と

覚悟(笑)を決めて家を出発してくれた

ことと思います😆

先生たちは、大感激😢

とっても嬉しかったです💗

だからこそ！

雪かき、育児のストレスを解消して

もらいたいと願い🤗

１月のお楽しみ活動

【心も体もぽっかぽか】がテーマ

Aコースの親子には、

【リンパのめぐり】

ゆったりとした呼吸で

リラックス運動

猫背の改善

肩こりに効果絶大

【えいが泳いでいるように🐟】

【手・肩の腕のこり】

手と脳は密接に関係

手首、肩がやわらぐと

脳への血流が良くなる

じわ～と温まり元気パワーアップ!
前向きで軽やかな気持ちになれる

ほぐし運動

【もちもちおもち　いただこう】

Bコースの親子には、

【ゆかいなヨガ】

ヨガのポーズを取り入れた

からだほぐし運動

では、地球探検隊出発！！

ジャングルの高い木🌲

裸足になり土踏まずに力を入れて！！

身体の揺れを感じて…

差し込むオレンジ色の🌞太陽の光り…

すくすく育つ木🌲

ジャングルを進むと

目の前には、

🦚くじゃくやフラミンゴ

鳥に出会いました！

さらに進むと

目の前には、こわい動物！

🐆ひょうがいる！

次に蛇の王様🐍キングコブラ

探検のさいごは、

くつろぎのポーズ

心地良く深呼吸～

副交感神経幸せホルモンで

ととのいました💗

先生たちが驚きと感動した

場面がこちら↓

先生が次に何を話すのかな？と

『なになに～』って

顔をこちらに向けて

耳をすましている↑

同じ方向

みんなで先生の方をじーっと👀

なんてすごい✨

嬉しいなあ😍

次回からは、２月

【絵本の世界を楽しもう】

どんな絵本であそぼうかな🌟

どうぞお楽しみに🤗